35歳からのメンタルヘルス事例でわかる働く人と家族のストレス対策

出版社：教育評論社
ジャンル：
カテゴリ：
件名：労働衛生精神衛生
サイズ： 19cm
ページ数： 310p
発行年月： 2024-03
ISBN： 9784866240992
NDC： 498.8
利用対象：一般

税込価格：￥1,650
本体価格：￥1,500

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40歳前後になると管理職に昇進するなど、働く環境が大きく変化しストレスが増える傾向にある。35歳以上の働く人々に起こりがちな事例を見ながら、ベテラン精神科医がストレス対策を伝授する。実戦的なヒントを多数収録。

35歳からのメンタルヘルス 事例でわかる働く人と家族のストレス対策