いつでも選書ができる図書館のためのウェブ展示会「ホンライン」
シリーズ： 陸上競技入門ブック
出版社：
ベースボール・マガジン社
ジャンル：
カテゴリ：
件名： ハードル競走-トレーニング
サイズ： 21cm
ページ数： 159p
発行年月： 2022-05
ISBN： 9784583114972
NDC： 782.3
利用対象：一般
走る-跳ぶのリズムのユニットが連続していく、リズム種目とも言えるハードル走は、感覚的には採点競技の規定演技に近いと言ってもいいかもしれない。そんなハードル走のトレーニング法を解説した本。QRコードから見ることができる動画付き。