シリーズ: DK社サイエンスセット
出版社:
西東社
ジャンル: 教科の本
カテゴリ: 保健・体育
件名: ヨーガ
サイズ: 24cm
ページ数: 215p
発行年月: 2019-11
ISBN: 9784791628834
NDC: 498.34
利用対象:教師
Luppy掲載が表示されている銘柄は、トーハンが発行する図書館様向けカタログ『Luppy』に掲載されています。
ヨガのアーサナ(ポーズ)ハイクオリティなCGビジュアルで完全再現。細かい動きや筋肉や関節への効果が科学的にわかる。Q&Aでは、ヨガにたいするあらゆる疑問や、女性にうれしい情報も満載。