1/2日分がとれる!カルシウムおかずこれはカルシウムの攻略本です

出版社：女子栄養大学出版部
ジャンル：
カテゴリ：
件名：健康法(食生活) カルシウム
サイズ： 21cm
ページ数： 95p
発行年月： 2021-05
ISBN： 9784789548373
NDC： 498.583
利用対象：一般

税込価格：￥1,210
本体価格：￥1,100

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10歳代にピークを迎えた骨量は、更年期には急降下してしまう。カルシウムと+αの栄養素を効率よくとるための秘訣とレシピを伝授する。なにを食べればいいか一目でわかる「カルシウム攻略図」つき。

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