いつでも選書ができる図書館のためのウェブ展示会「ホンライン」
出版社：
ベースボール・マガジン社
ジャンル：
カテゴリ：
件名： テニス
サイズ： 21cm
ページ数： 176p
発行年月： 2024-01
ISBN： 9784583116297
NDC： 783.5
利用対象：一般
ソフトテニスでは下半身の筋力、体幹=軸が大切であり、軸が土台となるからこそ、技術が磨かれていく。軸づくりに定評のある上宮高校の基礎練習メニューを紹介し、中高生へのアプローチの仕方や今ある環境でできる基礎練習法を示していく。