いつでも選書ができる図書館のためのウェブ展示会「ホンライン」
出版社：
ワン・パブリッシング
ジャンル：
カテゴリ：
件名： 健脳法
サイズ： 19cm
ページ数： 207p
発行年月： 2025-09
ISBN： 9784651205168
NDC： 498.39
利用対象：一般
「筆記記憶法」「音読記憶法」「貼り紙記憶法」など、簡単に試すことができ、それでいて脳への定着率が高い記憶術を精神科医の立場から紹介。前頭葉を刺激して“記憶力”を維持し、認知症を遠ざける脳の習慣を提案する。