いつでも選書ができる図書館のためのウェブ展示会「ホンライン」
出版社：
ワン・パブリッシング
ジャンル：
カテゴリ：
件名： 腸内細菌
健康法(食生活)
サイズ： 21cm
ページ数： 128p
発行年月：
2024-12
ISBN： 9784651204819
NDC： 491.7
利用対象：一般
100歳以上の「百寿者」が多く暮らす京都の丹後地域。健康長寿の秘訣を科学的に解き明かす「京丹後長寿コホート研究」でわかってきたことを、「100歳腸寿食」として紹介。2週間で腸内環境が変わる食事プログラムを提案する。