シリーズ： 保健室で見る 早寝・早起き・朝ごはんの本
スゴい!睡眠の力
出版社：
国土社
ジャンル： 教科の本
カテゴリ： 保健・体育
件名： 睡眠
サイズ： 27cm
ページ数： 31p
発行年月： 2015-07
ISBN： 9784337173019
NDC： 498.36
利用対象：小中 小高 中学校
「早寝・早起き・朝ごはん」が大事な理由を、誰でも納得できるように図解するシリーズ。第1巻では、なぜ、たっぷり睡眠をとるだけではダメで、早寝早起きすることが必要なのか、丁寧にわかりやすく解説する。
