図解でわかる14歳からのストレスと心のケア

出版社：太田出版
ジャンル：教科の本
カテゴリ：
件名：精神衛生ストレス
サイズ： 26cm
ページ数： 95p
発行年月： 2022-09
ISBN： 9784778318291
NDC： 498.39
利用対象：中学校

税込価格：￥1,650
本体価格：￥1,500

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家族、友だち関係、いじめ、トラウマ、鬱…。様々なストレスに向き合い、ストレスに押しつぶされずに、自分の心のケアができるようになる方法を提示する本。「トラウマ」や「フラッシュバック」といった言葉の意味やそのメカニズムなども解説する。