メンタルトレーナーから学ぼう書いてスッキリ心が元気になる方法 1 心や感情のしくみを知ろう

シリーズ：書いてスッキリ心が元気になる方法

出版社：くもん出版
ジャンル：教科の本
カテゴリ：保健・体育
件名：精神衛生感情
サイズ： 28cm
ページ数： 47p
発行年月： 2022-10
ISBN： 9784774333175
NDC： 498.39
利用対象：小高中学校

税込価格：￥3,080
本体価格：￥2,800

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心の問題について、自分の内面を紙とペンで書き出すことによる向き合い方、解決の仕方を紹介したシリーズ。第1巻では心のしくみやストレスの正体を図やイラストを多用して解説する。