白熱!みやすのんきのサブスリー教室ランナー熱狂のマラソン実践トレーニング

出版社：カンゼン
ジャンル：
カテゴリ：
件名：マラソン競走
サイズ： 21cm
ページ数： 221p
発行年月： 2022-11
ISBN： 9784862556653
NDC： 782.3
利用対象：一般

税込価格：￥1,870
本体価格：￥1,700

選書リストに追加 e-honで購入

？

選書リストに追加しても購入にはなりません

サブスリー(フルマラソンで3時間を切る)は誰にでも達成できる。サブスリー達成に向けて必要な思考法や具体的な攻略法、練習法を分かりやすく指南する。雑誌『ランナーズ』連載「みやすのんきの熱烈、サブスリー教室」を加筆修正して書籍化。

白熱!みやすのんきのサブスリー教室 ランナー熱狂のマラソン実践トレーニング